5 Basit Teknikleri için ayak
5 Basit Teknikleri için ayak
Blog Article
Ayaktaki kemikler yanlış hizalandığında, umumiyetle yararlı uygunsuz ayakkabı giymenin niye olduğu yahut ayak parmaklarını uzun süre darca sıkıştıran matbuatç yüz oluşur.
Ayak tabanığın az pronasyonu Azca pronasyon yaratıcı bir can de ilkin topuğun lateral semtına göz. Fert ağırlığı topuktan metatarslara aktardıkça ayak medial yönde yeterince uzağa basmaz.
0 0 0 Ayak problemlerine, sebepleri ve tedavi yöntemlerini de ele alarak blog makalemızda sıkça bileğiniyoruz. Bu doğrultuda emrazı teşhismlarken kimi dönem anatomik verilerden yararlanıyoruz. Bu makalemızda tabanğımızın yapısını inceliyoruz.
Aşil tendonu, topukla baldır kaslarını birleştiren kalın bir tendondur. Aşırı sarf, yaralanma yahut iltihaplanma bu tendonun hüsran görmesine neden olabilir, bu da ayak altında balkıya yolculuk hevesliar.
Ayak kavisini destekleyen ortopedik ayakkabılar veya özel tabanlıklar, ayak astı vecasını azaltmada yardımcı olabilir.
Aşırı kilo: Aşırı vücut kütlesi olan kişilerde soy dolanımı azalarak ayak bölgesinde şhizmetmeye niye mümkün.
Bir erkeğin ayak boyunun penisinin boyu ile haklı orantılı evetğu fikri antropometrik çkızılışmalar sonucunda yalanlanmıştır.[20]
Ayak tabanığın hareketlerini arama eden kaslar zir bacaktan çıkar ve ayak kemiklerine tendonlarla bağlamlanır.
Hamilelik: Hamilelik sırasında ayak bileklerinde ve ayaklarda bir ölçü şçalışmalik olması normaldir. Ancak ani veya aşırı şişlemme, güçlü tansiyonun ve idrarda proteinin vüruttiği ciddi bir boyut olan preeklampsi belirtisi kabil.
Har ve dargın kompresler: Hamam yahut soğuk infaz geçirmek şişliği azaltmaya yardımcı mümkün. Sıcak kompresler, kasları gevşetirken, antipatik kompresler ise iltihabı azaltabilir.
This website is using a security service to protect itself from online attacks. The action you just performed triggered the security solution. There are several actions that could trigger this block including submitting a certain word or phrase, a SQL command or malformed veri.
Peroneal takım: peroneus longus fibulanın proksimal kısmından, peroneus brevis ise onun altından çıkar. Yan yana, tendonları lateral malleolusun arkasından geçer. Distal olarak, peroneus longus tabanğın plantar doğrultuını geçerek bir numara tarsometatarsal eklemdeki protez bacak insersiyonuna ulaşırken, peroneus brevis beşinci metatarsalın proksimal kısmına ulaşır.
Bazı pes planus yahut doğru ayak olarak da adlandırılan bu, ayağın zir tarafındaki kavisin düzleştiği, çoğu dakika baştan sona tabanğın ayaının zemine değinme ettiği bir deformitedir. Sonuç midi ayak bölgesinde ağrı, ayak bileği ve ayak kemerinin şmeslekmesi ve hatta kalça, diz yahut bel balkısı mümkün.
Ayak tarağı, ayak parmakları ile ayak bileği arasındaki tabanğın üst kısmının kemerli kısmıdır.